Resep Menu Diet Lunch Enak yang Sempurna

Resep menu diet lunch enak ini dapat Kamu lakukan atau share ke kenalan atau ponakan jika olahan yang Kalian buat dari resep ini memperoleh hasil yang enak.

Anda sedang mencari ide resep menu diet lunch enak yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal menu diet lunch enak yang enak seharusnya punya aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari menu diet lunch enak, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan menu diet lunch enak enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian istimewa.

Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan menu diet lunch enak sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan Menu Diet Lunch Enak memakai 10 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Menu Diet Lunch Enak:

1. Gunakan 1 butir telur ayam
2. Sediakan 1 bagian sayap
3. Siapkan 1 buah sosis ayam
4. Sediakan 1 buah wortel ukuran sedang belah jadi 4
5. Sediakan 3 buah buncis iris jadi 2
6. Sediakan 5 buah kentang kecil
7. Siapkan 1 siung bawang putih
8. Gunakan 1 sdm minyak goreng
9. Sediakan 1 1/2 gelas Air
10. Siapkan secukupnya daun bawang, seledri, gula, garam, lada

Cara membuat Menu Diet Lunch Enak:

1. Didihkan air, masukkan ayam dan rebus hingga matang
2. Geprek bawang putih, masukkan ke dalam kuah kaldu, tambahkan gula, garam, lada. Masak seperti membuat sop.
3. Masukkan sosis, kentang, wortel dan buncis (buncis saya kematengan >.<) tiriskan.
4. Masak telor mata sapi dengan cara, gunakan 1 sdm minyak goreng, taburi telor mata sapi dengan garam, lada dan daun bawang. setelah warna putih telurnya berubah dari bening menjadi putih, beri air, didihkan, masak hingga matang.
5. Cara menghidangkan : tata semua sayur, sosis, ayam dan telur terpisah dari air kaldu tadi. Taburi lada pada sayurannya (kalau suka pedas), taburi daun bawang di kuah kaldunya dan siapkan sambal kecap asin / manis.
6. Menu ini adalah alternatif yang pasti akan dipuji suami karena lumayan enak dan hemat waktu ketimbang hanya merebus telor&sayur2nya. Gizi dari sayur2nya menjadi kuah kaldu bercampur dengan kaldu ayam. Diet, harus enak :)

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat menu diet lunch enak yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!