Cara Gampang Menyajikan Steak ayam diet (healthy food) yang Bisa Manjain Lidah

Cara membuat steak ayam diet (healthy food) ini bisa Kalian lakukan atau bagikan ke sahabat atau kerabat jika olahan yang Kamu buat dari resep ini memperoleh hasil yang sempurna.

Anda sedang mencari ide resep steak ayam diet (healthy food) yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal steak ayam diet (healthy food) yang enak seharusnya mempunyai aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari steak ayam diet (healthy food), mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika hendak menyiapkan steak ayam diet (healthy food) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi suguhan spesial.

Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah steak ayam diet (healthy food) yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Steak ayam diet (healthy food) menggunakan 15 bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Steak ayam diet (healthy food):

1. Siapkan 114 gr dada ayam fillet, iris tipis
2. Sediakan 1/4 sdt garam
3. Siapkan Secukupnya lada hitam (bisa diganti lada putih)
4. Gunakan Secukupnya parsley kering (opsional)
5. Siapkan Secukupnya bubuk paprika (opsional)
6. Sediakan Kentang goreng
7. Gunakan 1/2 sdt minyak sayur
8. Gunakan 40 gr kentang beku
9. Gunakan Sayuran
10. Sediakan 1/2 sdt minyak sayur
11. Sediakan 1/4 sdt garam
12. Gunakan Secukupnya bubuk bawang (bisa diganti dgn bawang putih cincang)
13. Gunakan 4 helai kacang panjang
14. Siapkan 40 gr sawi putih
15. Sediakan 2 sdm air

Langkah-langkah menyiapkan Steak ayam diet (healthy food):

1. Pertama masak kentangnya dulu. Di sini saya pakai kentang frozen dan dimasak dengan cara pan fry, dengan minyak sedikit aja. - Caranya, panaskan minyak di wajan anti lengket, taruh kentang. Tutup wajan. Diamkan sampai kecoklatan, aduk dan diamkan lagi sampai matang. Oiya, ini bisa diganti pakai kentang rebus ya. Dan kalo udah direbus ga perlu pan fry lagi. Cukup dimasak bareng ayam (tanpa minyak) kalo mau ngurangin kadar airnya.
2. Sambil menunggu kentang matang, bumbui dada ayam yg sudah difillet tadi di kedua sisi dengan garam, lada, paprika bubuk, dan parsley kering. - Setelah kentang matang, sisihkan, dan panggang ayam di wajan anti lengket. Tanpa minyak. Tutup wajan, masak ayam di tiap sisi dengan waktu sekitar 5 menit. Cek kematangan. Dan angkat.
3. Terakhir, memasak sayur. Ini dengan cara tumis simpel. Sayur bisa diganti apa aja ya. Atau bisa juga direbus saja. - - Tuang minyak pada wajan, masukkan kacang panjang, oseng sebentar. Masukkan air, garam, dan bawang putih bubuk, aduk sekitar 1 menit. Masuklan sawi, masak sampai layu.
4. Sajikan semua dalam satu piring.

Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Steak ayam diet (healthy food) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang lezat untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!